Step One: Be a Do-gooder!

第一步：干好事，学雷锋，为人民服务！

Good Deeds and Generosity increase happiness!

做人大方，活着更爽！

 

Step Two: Don't Sweat Decisions!

第二步： 别优柔寡断、犹豫不决。

Having too many choices increases stress!

选择越多，压力越大；思考的时间越长，越不爽！

 

Step Three: Spend Well!

第三步：     好好花钱，赚钱不容易啊！

People regrets on buying expensive items, but not experience, like travel.

奢侈品不一定好用，山珍海味也会吃腻，留个美好地回忆就得了。

 

Step Four: Aim High, but Not That High!

第四步:    目标要高，忒高了也不行！

 

Step Five: Be A Joiner.

第五步：  别“宅”！做集体里面的一份子！

 

Step Six:  Stop Dwelling!

第六步： 甭想太多，干嘛跟自己脑袋过不去呢？

Happiest people don't dwell on negative or ambigious event.

最爽者不会抽空思考负面的或模棱两可的事。

 

Step Seven: Be Grateful!

第七步：     感恩！丫别忘了说谢谢

Being grateful cultivates feelings of abundance.

正所谓知足常乐，感恩才能孕育满足感嘛！

 

Done!

爽！

 

偶遇某Video，闲着做个翻译笔记。